Oosterse Wijsheid in een Westers Leven
Voor meer energie en balans in je dagelijks leven.
Een praktische gids die eeuwenoude kennis verbindt aan onze huidige wetenschap.
De beste gezondheidsadviezen uit 17 jaar praktijk en 25 jaar studie.
Bestel direct — gratis thuisbezorgd binnen 1-2 werkdagen.
Voel je dat het anders kan, maar weet je niet waar te beginnen?
Dan is 'Oosterse wijsheid in een Westers' leven voor jou!
Geen trucjes of losse adviezen, maar een andere manier van kijken:
Naar je lichaam. Naar je energiehuishouding. Naar vitaliteit.
Gebaseerd op eeuwenoude kennis — vertaald naar het nu.
Zonder poespas of dogma’s, mét logica en helderheid.
Wat dit boek uniek maakt:
Je leert niet wát je moet doen, maar leert begrijpen hoe jouw lichaam werkt.
Want balans draait niet om perfectie, maar om begrijpen wat jij nodig hebt
en leren luisteren naar je eigen signalen.
Je ontdekt:
đī¸ Inzichten over stress, overprikkeling en je zenuwstelsel – die je direct helpen om beter te ontspannen
đī¸ Energiegevende tips & recepten, afgestemd op seizoenen, dagritmes en jouw unieke natuur
đī¸ Je hart gebruiken als kompas– nuchter, onderbouwd en verrassend effectief
đī¸ Ontdek je eigen Element– ontdek wat jij nodig hebt om je goed te voelen én hoe je beter communiceert met anderen
đī¸ Praktische oefeningen zo uitgelegd dat je begrijpt waarom ze werken, goedkoop zijn en eenvoudig zijn in te passen
Dit boek helpt je herinneren wat je lichaam allang weet.
đ Bestel nu en ontdek hoe je met kleine aanpassingen verrassende verandering teweegbrengt.
Als je het mij vraagt zou iedereen
dit boek moeten lezen!"
Olga Koelemij, Craniosacraaltherapeut
Waarom ik dit boek móest schrijven
Wat mij keer op keer verbaasde in mijn praktijk:
Hoe zelden mensen deze inzichten al kenden. De principes in dit boek zijn zó logisch, zó toepasbaar — en toch voor velen nog onbekend.
Ik schreef dit boek omdat ik deze kennis niet voor mezelf wilde houden.
Omdat het geen abracadabra is en wél levensveranderend.
Omdat iedereen het verdient om te begrijpen hoe zijn eigen energie werkt, en wat je lichaam je al die tijd probeert te vertellen.
Eenvoudiger dan je denkt!
Dit is een praktische gids vol heldere inzichten — geschreven in begrijpelijke taal, zodat je het direct kunt toepassen in je dagelijks leven.
Ik deel wat in zeventien jaar praktijk keer op keer het verschil maakte voor mijn cliënten én studenten.
Geen vage termen of losse trucs, maar principes die zich jaar na jaar in de praktijk bewezen hebben.
Een must-read in stressvolle tijden
In een wereld waarin burn-out, slapeloosheid en vermoeidheid bijna normaal zijn geworden, helpt dit boekje om weer thuis te komen bij jezelf.
Niet door méér te doen, maar juist door te vertragen, te voelen en je innerlijk kompas weer te vertrouwen.
Ook artsen raden het aan
Van huisartsen en psychologen tot lichaamsgerichte therapeuten — steeds meer professionals in de reguliere zorg bevelen dit boek aan.
Omdat het helder is. Logisch opgebouwd. En helpt om je vitaliteit te verhogen, stap voor stap.
Zonder zweven. Zonder zwaarte.
Scroll gerust verder voor een inkijkje in het boek, de inhoudsopgave en ervaringen van anderen, of:
"Het is bewonderenswaardig hoe Laura erin slaagt
om Oosterse kennis en Westerse wetenschap
op zo'n logische manier samen te brengen."
Dr Hans Brom, gepensioneerd chirurg
Inhoudsopgave en een inkijkje:
Blader hier door de inhoud en proef hoe Oosterse wijsheid en Westerse kennis jouw dagelijks leven kunnen verrijken.
"Wat een verademing!
Dit boek over oosterse wijsheden in een Westers leven.
Geen zweverigheid, maar heldere inzichten over voeding,
balans en levenswijze.
Precies wat je nodig hebt in een tijd van onrust en overprikkeling.
De eeuwenoude kennis uit het Oosten wordt beknopt samengebracht tot een praktisch geheel.
Het laat je stilstaan bij hoe je leeft, eet en denkt.
Zonder oordeel, maar met uitnodiging tot bewustwording.
Een aanrader voor wie zoekt naar rust, eenvoud en dieper begrip van lichaam en geest.
Iedereen moet dit toch lezen!!"
Specificaties
'Oosterse Wijsheid in een Westers leven'
praktische toepassingen & waardevolle inzichten
Bindwijze: Softcover, gerecycled papier
Aantal pagina’s: 237
Auteur: Laura van Loon
ISBN: 9789464914917
Klaar om meer rust, energie en helderheid te ervaren?
Bestel dan nu jouw exemplaar:
Lezersbeoordelingen
Dit boek heeft inmiddels al honderden lezers bereikt. Hieronder lees je wat het hen bracht.
"Ik voel me dankzij dit boek beter in contact met mijn lichaam! En dankzij bietensap heb ik echt minder trek in zoete dingen. Ik raad dit iedereen aan die een gezondere versie van zichzelf wil worden!"
Anita, 55 jr
"Herstel van de gezondheid is meer dan het verhelpen van defecten, dit boek legt dat prachtig uit.
Het is bewonderenswaardig hoe Laura erin slaagt om Oosterse kennis en Westerse wetenschap op zo'n logische manier weet samen te brengen.”
Dr Hans Brom, gepensioneerd chirurg
"Dit geeft boek mij van het begin tot het einde een positief gevoel.
Ik begrijp nu beter wat ik kan doen om meer energie te hebben en vaak is dat nog gratis ook!"
Mireille, 34 jr
"Prachtige ondersteuning bij een behandeltraject waarbij inzicht, mildheid naar jezelf en in je eigen kracht komen gewenst zijn."
Olga Koelemij, (craniosacraal therapeut)
"Oosterse wijsheid helder en praktisch beschreven om meteen toe te passen in het dagelijks leven. Ondanks dat ik zelf therapeut ben heb ik weer veel nieuwe inzichten opgedaan.
Echt een aanrader!"
Yvette (Tuina therapeut)
"Wat een fijn boek is dit, vol met tips, ideeën en eye openers die ik makkelijk kan integreren in mijn dagelijkse leven. Sinds ik mijn lichaam regelmatig borstel voel ik echt meer energie!"
Jeannet, 23 jr
"Luchtig en uitdagend geschreven het helpt me beter te luisteren naar mijn eigen lichaam en daagt me uit beter voor mezelf te zorgen. De krachtbouillon doet me echt goed!"
Peter, 62 jr
"Wat een waardevolle kennis bevat dit boek! Fantastisch verwoord in een aangename schrijfstijl, een schitterende bron van inspiratie!"
Nannie, 72 jr