Over mij
Hoe breng ik denken en voelen op één lijn en hoe kan ik echt mezelf zijn?
Die vragen vormden het begin van mijn eigen reis en zijn de kern van mijn werk.
Ik ben Laura van Loon. Schrijver, docent, en al meer dan twintig jaar op pad met de vraag wat het betekent om werkelijk te leven.
Ik studeerde Oosterse geneeskunde, werkte twee decennia als therapeut en geef meer dan tien jaar les. Vanuit een persoonlijke interesse verdiepte ik me in trauma en bewustzijnswerk binnen verschillende tradities.
Mijn pad liep niet alleen via studies, maar ook door stilte, weerstand en niet-weten, laag voor laag afpellend, richting de essentie.
De Oosterse geneeskunde gaf me een taal, maar het leven zelf is mijn leraar, de natuur mijn bedding en bron van inspiratie.
Op het snijvlak van kennis en vertrouwen, van aards en bezield, nodig ik je uit terug te keren naar jezelf.
Hoe ik vitaliteit zie
Echte vitaliteit ontstaat wanneer je leeft in verbinding met je innerlijke stem.
Wanneer je keuzes maakt die niet alleen slim zijn, maar diep van binnen ook kloppen.
We kunnen ons lichaam goed verzorgen, een goede baan hebben, verstandige keuzes maken – en toch het gevoel hebben dat er iets ontbreekt.
Alsof we alles op orde hebben, maar het leven ons toch op een bepaalde manier ontglipt.
Maar weet je: Je hoeft je hoofd niet los te laten om je hart te volgen. Integendeel, ze mogen samenwerken.
Juist dan ontstaat vitaliteit en voldoening.
Je hart is hierin je kompas. En ze is dichterbij dan je denkt.
"Je hoeft je hoofd niet los te laten
om je hart te volgen"
Laura van Loon
Ik tijdens mijn acupunctuurstage in China
Mijn reis van West naar Oost
Geboren in 1981 groeide ik op in een wereld die nuchter en resultaatgericht was. Tijdens mijn studie fysiotherapie kwam ik — haast toevallig — in aanraking met de Oosterse denkwijzen. De taal van Yin en Yang, de Vijf Elementen, de cyclische beweging van de seizoenen: alles viel op zijn plek. Het denken werd niet ontkracht, maar bleek onderdeel van een groter geheel: een plek waarin lichaam, geest en ziel onlosmakelijk bij elkaar horen.
Wat ik al jaren aanvoelde maar niet kon uitleggen, kreeg plotseling woorden.
En wat begon als scepsis, groeide uit tot een leven waarin mijn hoofd en hart elkaar niet langer uitsluiten, maar ondersteunen.
In de jaren die volgden verdiepte ik me niet alleen in klassieke acupunctuur, maar ook in de emotionele, psychische en spirituele aspecten van gezondheid, coaching en energetisch werk. In eerste instantie om mezelf beter te begrijpen. En later ook om anderen te begeleiden op hun pad.
Mijn persoonlijke reis
Mijn eigen reis naar bewustwording en innerlijke rust begon al jong, vanuit de noodzaak om te kunnen overleven.
Een traumatische gebeurtenis op jonge leeftijd verbrak het contact met mijn lichaam en liet me achter met een gevoel van diepe verwarring en onveiligheid.
Wat volgde was jarenlang overleven. Ik sloot mijn gevoel grotendeels af en leefde permanent onder hoge spanning.Toch bleef er iets in mij dat nooit brak: een verlangen naar innerlijke vrijheid. Naar waarheid. Naar veilig zijn in mezelf.
Op mijn twintigste ging ik het pad op van Chinese geneeskunde — aanvankelijk uit nieuwsgierigheid, niet wetende hoe helend dit voor mijzelf zou zijn.
Tegelijkertijd stapte ik een therapeutisch traject in waarin ik in de loop van jaren laag voor laag afpelde wat mij niet langer diende.
Wat ik toen niet besefte, was dat ik onderweg was in twee richtingen tegelijk:
Ik maakte een reis naar buiten, naar kennis en begrijpen — en een reis naar binnen, naar ervaren en voelen.
Ik leerde hoe de geest werkt onder stressvolle omstandigheden en ontdekte hoe je lichaam datgene opslaat wat niet verwerkt kan worden. Daarnaast leerde ik de signalen van mijn lichaam weer herkennen en opnieuw vertrouwen op mijn innerlijke kompas. Én ik vond onderbouwing voor deze innerlijke processen in onze westerse wetenschap. Dit gaf me de geruststelling die mijn hoofd nodig had om me over te geven aan mijn proces
Uiteindelijk vielen kennis en voelen samen. Daar vond ik de grond in mezelf.
Ik schreef er een blog over: Van overleven naar leven: hoe kennis en intuïtie samenkwamen in mijn werk
De basis van waaruit ik werk
Vanuit de grond die ik voor mijzelf vond, werk ik nu met anderen.
Met diepgewortelde kennis, jarenlange ervaring als therapeut en doorleefde inzichten reik ik sleutels aan die je helpen herinneren wie jij in essentie bent.
Ik ben er niet als iemand die boven je staat, of de weg voor je uitstippelt,
maar ik sta naast je als iemand die weet hoe het is om zichzelf kwijt te raken —
en inmiddels weet dat je jezelf nooit écht kunt verliezen.
Ik loop met liefde een stukje met je mee op jouw pad van herinneren wie je bent
en altijd al bent geweest.
“Hoe versplinterd je je ook voelt, in de kern ben je nooit gebroken.
Er is altijd iets in jou dat heel is gebleven
stil, intact, wachtend om herinnerd te worden.”
Laura van Loon
Mijn boek
Na 17 jaar in de praktijk wist ik dat het tijd was om mijn kennis verder te verspreiden, ook aan mensen die niet bij mij in de praktijk kwamen voor een consult, maar die verlangen naar meer energie en zich beter in hun vel willen voelen.
Voor hen schreef ik het boek 'Oosterse Wijsheid in een Westers Leven', dat tijdens de midzomerzonnewende in 2024 gelanceerd werd.
Hierin vertaal ik de wijsheid van Chinese geneeskunde naar praktische, haalbare stappen voor in het dagelijks leven. Een bundeling van inzichten, praktische sleutels en uitnodigingen om terug te keren naar je innerlijke kompas.
Deze sleutels liggen binnen handbereik – ik help je graag om ze te vinden.
Naast mijn achtergrond in de Chinese geneeskunde en reguliere geneeskunde,
ben ik altijd op zoek naar verdieping in mezelf. In alles wat ik doe, luister ik naar de ruimte achter de woorden.
Ik ben aanwezig met de stilte, en voel wat zich wil laten zien,
vaak nog voor het uitgesproken is.
Ik hou van systemen, structuren en begrijpelijke taal
en beschik tegelijkertijd over helderheid en de kunst om complexe zaken praktisch maken.
Ik werk niet met vaste protocollen, maar stem af in het moment, werk in verbinding met de ruimte die zich opent.
Soms is mijn werk ongrijpbaar, soms heel concreet.
Niet alles hoeft begrepen te worden om te kunnen werken.
Wat telt is dat jij jezelf weer voelt.
Met Liefde,
Laura
